最近開始注重營養補充，是因為長時間使用3C、外食加班的生活讓我經常感覺疲憊、精神不濟。偶然在網路上看到有網友分享【卡蘿琳高濃度魚油】，查了一下品牌背景，發現是來自擁有多項國際認證的專業保健品牌，看到「高濃度」、「高吸收」、「無腥味」這幾個關鍵字，立刻勾起了我的興趣！立馬開箱給大家看看~
為什麼我開始補充魚油？
平常習慣外食，加上日夜顛倒、久坐、眼睛長時間盯著電腦，整體身體狀況漸漸走下坡！尤其是到了晚上，更容易覺得思緒有時候不夠清晰、情緒容易浮動，甚至連睡眠品質都變得不穩！身邊有朋友是健身族，早就養成補充魚油的習慣，於是我也決定開始攝取魚油，希望能維持好代謝與體力，調整一下生活步調~
卡蘿琳魚油三大特色，真的不一樣！
在研究了很多市售產品之後，我選擇了【卡蘿琳高濃度魚油】，有幾個原因讓我特別放心並持續回購：
✅ 高濃度 Omega-3，吃一粒抵三粒
高達93%的Omega-3濃度，讓我不必吃一堆膠囊就能達到足夠補充，營養效益非常高。
✅ rTG型態，吸收率高達124%
比一般魚油更容易被身體吸收，攝取後感覺比較快有感，尤其是精神專注度提升很有感！
✅ 黃金比例配方 EPA:DHA = 540:350mg
對思緒與視覺有幫助，工作效率也更穩定。
除此之外，它是來自挪威6星等級魚油，全程無氧製程，新鮮封存於24小時內，不但無腥味，還通過9項國際機構安全認證，對於擔心重金屬殘留的我來說非常安心！
口感和使用感受如何？
我最怕魚油那種吞嚥時的腥味或嗆鼻感，但卡蘿琳這款魚油真的完全沒有這些困擾。小顆粒設計只有1.5公分，對女生來說超級好吞，幾乎沒什麼味道。每天早上吃兩顆，成為我固定的保養步驟~
目前吃了快一個月，覺得白天精神比以前穩定許多，不再容易渾渾噩噩、提不起勁。晚上的睡眠也比以前深沉了些，整體生活品質明顯改善！
我對卡蘿琳魚油的評價：真心推薦！
卡蘿琳魚油的品質真的讓人放心，從成分、配方到使用感受，都與以往市售魚油不同。現在不僅我自己會持續回購，也已經推薦給身邊的姊妹與同事一起補充，當作每日的營養守護者。
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